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我是《唐重婵》签约作者：佩菩～希望我的文字能对你带来帮助。
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疫情饮食注意什么（疫情的饮食方面要注意什么）
疫情期间饮食方面要注意什么?疫情期间，我们的饮食要特别注意膳食结构的科学合理性。要确保每天摄入充足的优质蛋白质、适宜量的盐和足够的水分。食物的搭配上，干稀搭配、软硬搭配、荤素搭配以及色彩搭配，同时调和好五味，以促进身体对营养的吸收。饮食习惯要规律，减量不减餐
